Am 5. April findet unsere HYROX Vereinsmeisterschaft als Race-Simulation statt.

• Offizielle Distanzen und Gewichte.
• Perfekt als ersten Testwettkampf oder Vorbereitungswettkampf.
• Anmeldung ab jetzt bis 25.03. möglich! Senden Sie dafür eine E-Mail an info (at) stimmel.de 
• Teilnehmergebühr 
  • Interne Teilnehmer: 15€ 
  • Externe Teilnhmer: 25€
  • Helfer für 3h erhalten die Teilnehmergebühr geschenkt
• Gestartet wird in verschiedenen Startgruppen. Die Startzeiten liegen zwischen 10:00  und 17:30 Uhr.
• Die genauen Startzeiten werden 3-4 Tage vor Wettkampftag bekannt gegeben.
• Siegerehrung findet voraussichtlich um 19:30 Uhr statt.
  
   
• Alle Hyrox Kurszeiten finden Sie hier.

Was ist Hyrox?

HYROX ist ein globaler Fitness-Wettbewerb, der Ausdauer, Kraft und funktionelles Training kombiniert. 

Er besteht aus einer Kombination aus acht Kilometern Laufen und acht verschiedenen funktionellen Übungen, darunter:

• Rudern, 
• Schlittenziehen, 
• Schlitten schieben, 
• Kettlebell-Tragen 
• Ausfallschritten mit Gewicht
• Burpee-Broad-Jumps
• Wallballs
• und Ski-Ergometer

 

Das Ziel ist es, die gesamte Strecke und alle Übungen in der kürzestmöglichen Zeit zu absolvieren. Man tritt in verschiedenen Geschlechts- und Altersklassen an und es gibt keine Cut-Off-Time.

HYROX richtet sich sowohl an Freizeitsportler als auch an Leistungssportler und bietet eine standardisierte Herausforderung, die es ermöglicht, individuelle Leistungen weltweit zu vergleichen.

stimmel-sports e.V. ist ein offizielles HYROX Gym:

• Ausgebildete Trainer
• Offizielles HYROX-Equipment
• Gruppen- und Einzeltraining
• Wettkampfvorbereitung
• Optimal als Saisonvorbereitung für andere Sportarten

Mehr Informationen zu Hyrox finden Sie hier.