Erfolgreicher Powerlifting‑Wettkampf

Starke Vorbereitung – sichtbar auf der Plattform

In den Wochen zuvor hatten wir uns strukturiert und planvoll in unseren täglichen Powerlifting‑Kursen auf den Wettkampf vorbereitet. Diese intensive Vorbereitung zeigte sich deutlich: saubere Technik, kontrollierte Bewegungsabläufe und ein hohes Maß an Körpergefühl prägten die Lifts auf der Trainingsfläche.

Atmosphäre von Fokus, Fairness und Teamgeist

Die Stimmung während des gesamten Wettkampfs war geprägt von Konzentration, Fairness und gegenseitiger Unterstützung. Besonders erfreulich war, dass viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer Leistungen abriefen, die sie selbst überrascht haben.
Nicht nur die Zuschauer und wir Kursleiter zeigten sich beeindruckt – auch die Athletinnen und Athleten selbst blickten mit Stolz auf ihre Ergebnisse. Ein starkes Zeichen für gute Vorbereitung, sauberes Training und mentale Stärke.

Herausragende Leistungen und persönliche Bestleistungen

Mehrere Athletinnen und Athleten konnten mit außergewöhnlichen Leistungen überzeugen. Stellvertretend dafür seien zwei Beispiele genannt:

• Marie Koitsodontis hob beeindruckende 80 kg Kreuzheben bei nur 52 kg Körpergewicht
• Laura Franck stellte mit 125 kg im Kreuzheben einen neuen persönlichen Rekord auf

Am Ende setzten sich drei Starter besonders durch und sicherten sich die vorderen Plätze:

• Simon Ungefehr
• Laura Franck
• Michael Deibert

Herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen!

Trainerstolz und persönliche Entwicklung

“Als Trainer und Therapeut durfte ich viele der Athletinnen und Athleten über einen langen Zeitraum begleiten und ihre sportliche Entwicklung miterleben. Zu sehen, wie sich Technik, Kraft, Selbstvertrauen und Wettkampfleistung entwickeln, erfüllt mich mit großem Stolz und Freude” so Jonathan Fleischhauer (Hauptverantwortlicher für den Bereich Krafttraining und Powerlifting bei Stimmel). Er selbst wurde 2023 Deutscher Meister in der U23.

Ausblick: Grundlagen, Aufbau und neue Ziele

In den kommenden Wochen werden wir in unseren Powerlifting‑Kursen bewusst den Fokus auf Grundlagentraining und Muskelaufbau legen, um gezielt an individuellen Schwachstellen zu arbeiten.

Unser Blick geht dabei bereits nach vorne:
Im Herbst/Winter 2026 planen wir die Teilnahme an Bezirksmeisterschaften in Baden‑Württemberg – ein nächster spannender Schritt für unser Team.

Dankeschön

Ein großes Dankeschön gilt allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, Helferinnen und Helfern sowie Unterstützern, die diesen sportlich fairen, leistungsstarken und emotionalen Wettkampftag möglich gemacht haben.
Wir freuen uns schon jetzt auf die kommenden Powerlifting‑Events bei Stimmel!