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Kurs- & Gruppentraining - was tut mir & meiner Gesundheit gut?

Unsere Kurspyramide gibt Ihnen eine Hilfestellung, damit Sie den richtigen Kurs zum erreichen Ihrer Ziele finden.

Die Gesundheit steht an oberster Stelle! - Dies ist das Motto von Ihrem Stimmel-Experten-Team.

Gemeinsam mit dem Team von Stimmel, arbeiten Sie an Ihrer Gesundheit (Körper - Geist - Seele) und bringen Ihre Fitness auf ein neues Niveau. Denn ohne Bewegung und mit Schmerzen ist das Leben eingeschränkt! 

Um ein aktives, schmerzfreies und langes Leben führen zu können, bieten wir Ihnen unsere Leistungen an. Von der individuellen Trainingsplanung inkl. Personal Coachings über allgemeine Gesundheitschecks und Fitness-, sowie Leistungstests, aber auch den Gesundheitscoachings und Beratungsterminen bis hin zu unserem vielfältigen Kursprogramm, stehen wir mit unseren unterschiedlichsten Experten für Sie bereit.

  • Doch welcher Kurs passt zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen?
  • Wie erreichen Sie Ihre Ziele? 
  • Welche Intensität soll Ihr Kurs beinhalten? 

Für die Beantwortung dieser und weiterer Fragen, gibt die nebenstehende Pyramide (einen Klick drauf und das Bild wird größer) einen kleinen Einblick. Generell sollten Sie jedoch auch ihr einiges Bild von den Kursen und ihrer Intensität machen, denn die gefühlte Intensität kann je nach Person und persönlichen Stärken unterschiedlich empfunden werden. 

Wichtig: werden Sie aktiv und besuchen Sie uns regelmäßig! Denn nur mit Fleiß und Kontinuität kommen Sie Ihrem Ziel näher - denn verantwortlich für die Zielerreichung sind SIE!